Наталья Дичковская – бьюти-эксперт по эко-омоложению разбирает основные ошибки в уходе за проблемной кожей и дает важные рекомендации для тех, кто мечтает всегда быть красивой.

 К сожалению, не меньше 60% всех моих клиентов — обладательницы этой самой «проблемной» кожи. И самый большой дискомфорт доставляет девочкам элемент непредсказуемости: никогда не знаешь, что увидишь в зеркале утром. А утром может быть важная деловая встреча/презентация/свидание… Вот подборка основных ошибок, которые допускают в уходе за такой кожей девушки.

1️- умывание мылом (хозяйственным, например).
Умывание мылом губительно для кожи: разрушает кислотную мантию, снижает иммунитет, делает кожу более восприимчивой к инфекции (=способствует появлению новых высыпаний), стимулирует выработку кожного сала.
.
2️ — использование спиртовой настойки календулы или просто спирта для протирания лица (аптечные болтушки сюда же).
Ужасный удар по иммунитету кожи, приводит к обезвоживанию, шелушению, образованию новых очагов воспаления, жирному блеску.

3️ — пренебрежение тонизированием.
Правильный (читай — кислый) тоник способен в кратчайшие сроки изменить состояние кожи. Я рекомендую использовать гидролаты после каждого умывания (утром и вечером).

4️ — использование скрабов.
Я понимаю желание снять верхний некрасивый слой кожи в надежде обнаружить под ним новый и красивый. Но это иллюзия, девочки. Такой подход приводит: а — к распространению инфекции, б — к нарушению целостности кожи, снижению иммунитета, обезвоживанию.

5️ — механические чистки.
В некоторых случаях это действительно крайняя мера по показаниям. В большинстве — попытка тушить пожары. Если вы ухаживаете за кожей правильно КАЖДЫЙ день, к косметологу вы будете ходить только за кайфушами (массажем, масками и пр).

6️ — Ещё страшнее попытки самостоятельно «выдавить» прыщ.

Чревато появлением пигментных пятен, травмированием капилляров, рубцами и, самое опасное, попаданием содержимого в кровь и распространение по всему лицу.

7️- стремление избегать косметику с маслами и масла.

Уже доказано, что недостаток ПНЖК приводит к воспалительным реакциям на коже. Масла необходимы!

Соблазн «быстро решить проблему», когда речь идёт о высыпаниях, очень велик. В моменты отчаяния человек, если пообещать ему мгновенный результат, примет любую «волшебную таблетку».

Честно будет сказать, что быстрого решения этой проблемы НЕ существует.

Более того, быстрое решение крайне не желательно, так как обязательно будет иметь отсроченный негативный эффект.


Самые распространённые причины не проходящих проблем с кожей:

❌Кислотные пилинги — уничтожают важный защитный барьер;
❌Жесткие скрабы и агрессивные очищающие средства — раздражают и обезвоживают кожу;
❌Выдавливание, расковыривание, попытки почистить поры самостоятельно. Самое большое зло;
❌Приём гормонов, антибиотиков. В долгосрочной перспективе причиняет ещё больше вреда, давая лишь временное облегчение коже.

Очень часто мои клиенты в попытке избавиться от проблем на коже стремились снять с неё весь верхний «некрасивый» слой, делая кожу тонкой, уязвимой, обезвоженной и ещё более подверженной высыпаниям… ⠀
Эти военные действия приводили к ухудшению кровообращения и питания, замедлению лимфотока. В таком состоянии кожа не способна быть красивой и защищаться от бактериальных атак.

Это также провоцировало ранние морщины, пост-акне, пигментацию, купероз.

✅Физиологический подход предполагает крайне бережное отношение к проблемной коже. Представьте, что имеете дело с дорогой шелковой тканью: ее нельзя стирать в машине вместе с носками или гладить горячим утюгом.

Что многократно подтвердило свою эффективность?

— Переход на натуральную, чистую косметику, которая поддерживает естественные функции кожи;

— Отношение к уходу — «меньше = лучше». Дайте коже пожить. Не дергайте ее постоянными процедурами, не наносите на неё бесконечные слои даже самой натуральной и лечебной косметики. Бережно очищайте, восстанавливайте рН, используйте кремы и сыворотки, поддерживающие гидролипидную мантию — все!

— Эфирные масла — в косметике, ванне, аромадиффузоре. Комплексное арома-воздействие даёт оптимальный и достаточно быстрый результат;

Работа с первопричиной: стресс, «грязное питание», гормональные сбои, избыток сахара, закисление организма – все это может служить причиной воспалений.

Отношения с собой: работайте над теплыми отношениями с собой и своим телом. Избавьтесь от негативных суждений о себе, от самокритики и чувства вины. Помните, что вы и есть красота, вы есть и любовь – независимо от того, что вы увидели в зеркале.

Соблазн: избегайте процедур и средств, которые обещают мгновенное избавление от проблемы. Цена таких решений высока.

Работайте с психологом, стремитесь к принятию себя и своей кожи здесь и сейчас, а не потом и при условии… Это сложнее всего, но именно принятие себя является залогом красивой кожи. Высыпания начинаются тогда, когда мы не уверены в себе, считаем себя «грязными», не достойными любви, привлекательными.

24.09.2019

Источник: mamochki.by