Привычка грызть ногти свойственна людям, которые часто нервничает и легко возбуждаются. Некоторые медики утверждают, что привычка грызть ногти свидетельствует о нехватки каких-либо веществ в организме. Однако, чтобы не являлось причиной, в любом случае, это некрасивая и неприятная привычка, от которой нужно обязательно постараться избавиться.
Несколько простых способов, которые помогут Вам перестать грызть ногти:
-
Ногти можно смазать свежим соком алоэ, который имеет довольно горький вкус. Каждый раз после неудачной попытки погрызть ногти у Вас будет оставаться неприятное послевкусие, что будет способствовать избавлению Вас от необходимости грызть ногти.
Можно пошкрябать кусочек мыла так, чтобы под свободным краем ногтя остались кусочки мыла. Средство «два в одном» – защищает ногти от загрязнения и помогает избавиться от вредной привычки благодаря неприятному вкусу.
Сделайте себе маникюр. Даже если у Вас очень короткие ногти, нужно начинать с малого. Придайте ногтям форму, почистите кутикулу и обязательно накрасьте лаком (хотя бы бесцветным). После таких процедур Вам будет жалко портить красивые ноготочки, ведь на маникюр Вы потратили драгоценное время и силы.
И главное, Вы должны осознать на все сто процентов, что грызть ногти ужасная привычка, которая характеризует человека, особенно женщину, не с лучшей стороны.