Целебные свойства зеленого чая обусловлены наличием таких веществ как:
-
Кофеин – стимулирует работу нервной системы. В зеленом чае концентрация кофеина меньше, чем в черном.
Катехины – вещества, которые обладают свойством предотвращать процесс развития онкологических заболеваний. В подтверждение этому удивительный факт – среди жителей Японии (заядлых курильщиков) меньше всего распространен рак легких. Ученые утверждают, что именно пристрастие японцев к зеленому чаю помогает предотвратить развитие онкологических опухолей.
Витамины. В зеленом чае содержатся такие витамины, как А, С и Е, которые являются незаменимыми для здоровья и красоты кожи, волос, ногтей.
В зеленом чае содержатся аминокислоты, которые нормализуют повышенное артериальное давление и помогают организму справиться с нервным перевозбуждением.
В зеленом чае содержится ряд полифенолов, которые обладают антиоксидантами свойствами и нейтрализуют свободные радикалы (свободные радикалы провоцируют процесс старения).
Витамин Р, который содержится в зеленом чае, способствует укрепление стенок кровеносных сосудов и является эффективной профилактикой такого заболевания, как атеросклероз.
Зеленый чай рекомендуется употреблять людям, у которых увеличена щитовидная железа. Ведь в зеленом чае содержится йод.
Фтор способствует укреплению зубов, поэтому зеленый чай рекомендуется употреблять для профилактики кариеса.
Зеленый чай обладает сильными противомикробными и противовоспалительными свойствами.
Зеленый чай, выпитый за завтраком, подарить заряд энергии и бодрости, благодаря содержанию кофеина.
Зеленый чай способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, а также выводить токсины из организма.
Зеленый чай с большой эффективностью используется в косметологии при уходе за кожей лица, шеи и области декольте. Косметический лед из зеленого чая тонизирует кожу, придает естественный румянец.